Лёгкая атлетика
Набор в группы по лёгкой атлетике осуществляется с 9 лет
Нормативы для зачисления в группы на этапе начальной подготовки
№ п/п |
Наименование теста | Норматив | |
Юноши | Девушки | ||
1. |
Прыжок в длину с места |
130 см | 120 см |
2. |
Бег (кросс) на 2 км (по пересеченной местности) |
без учета времени | |
3. |
Челночный бег 3 x 10 м |
9,6 с | 9,9 с |
4. |
Прыжки через скакалку в течение 30 с не менее |
25 раз | 30 раз |
5. |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу |
10 раз | 5 раз |
6. |
Метание мяча весом 150 г не менее |
24 | 13 |
7. |
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) не менее |
+ 2 см | + 3 см |
Тренерский состав
Соловьева Жанна Борисовна Тренер-преподаватель высшей квалификационной категории |
|
|
|
Андрейкин Алексей Владимирович Окончил Рязанский государственный университет, факультет физической культуры и спорта Мастер спорта России по спортивному ориентированию |
|
|
|
Ильин Артем Сергеевич Окончил Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма Имеет тренерскую лицензию Всероссийской федерации легкой атлетики |
|