Суббота, 23.11.2024, 17:34
ГОСУДАРСТВЕННОЕ АВТОНОМНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ РЯЗАНСКОЙ ОБЛАСТИ 

"Спортивная школа олимпийского резерва Центрального спортивного комплекса"
 
Меню сайта

ВФСК ГТО





Статистика

Лёгкая атлетика


Приказ "Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта легкая атлетика" от 16.11.2022 г. № 996 

 

Набор в группы по лёгкой атлетике осуществляется с 9 лет 

Нормативы для зачисления в группы на этапе начальной подготовки


п/п
Наименование теста Норматив
Юноши Девушки
1.

Прыжок в длину с места

130 см 120 см
2.

Бег (кросс) на 2 км (по пересеченной местности)

без учета времени
3.

Челночный бег 3 x 10 м

9,6 с 9,9 с
4.

Прыжки через скакалку в течение 30 с не менее

 25 раз 30 раз
5.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

10 раз 5 раз
6.

Метание мяча весом 150 г не менее

24 13
7.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) не менее

  + 2 см + 3 см

 

 

Тренерский состав

 

Соловьева Жанна Борисовна

Соловьева Жанна Борисовна 

Тренер-преподаватель высшей квалификационной категории 
Окончила Рязанский государственный педагогический институт, факультет физической культуры и спорта  

 


 

АНДРЕЙКИН Алексей Владимирович

Андрейкин Алексей Владимирович 
Старший тренер-преподаватель высшей квалификационной категории

Окончил Рязанский государственный университет, факультет физической культуры и спорта

Мастер спорта России по спортивному ориентированию
 


 

А.С.Ильин

 Ильин Артем Сергеевич
  Тренер-преподаватель первой квалификационной категории

Окончил Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма

Имеет тренерскую лицензию Всероссийской федерации легкой атлетики

   
   

 

Решаем вместе
Есть вопросы по физической культуре и спорту? Напишите о них

ПРОТИВОДЕЙСТВИЕ КОРРУПЦИИ











Поиск

Календарь
«  Ноябрь 2024  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930

Архив записей

ГАУ РО "СШОР ЦСК" © 2024Конструктор сайтов - uCoz